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孕妇一天要喝多少水？

2025-04-20 07:10:11 河源市妇幼保健院阅读(5033)

病情描述：

孕妇一天要喝多少水？

高福祥

徐州市第三人民医院(泌尿外科) 男科,泌尿外科职称：主任医师

擅长：男性泌尿生殖系统疾病如前列腺疾病、性功能障碍、生殖器疱疹、尖锐湿疣等疾病。

您好，六个月以前建议多喝水，孕期缺水可能导致体内代谢失调，甚至代谢紊乱，引起疾病。每天通过新陈代谢可以产生300毫升水，食物大约可以提供1000毫升水。需额外补充1200毫升左右的水。六个月以后，因为胎儿越来越大，子宫压迫膀胱，不建议喝太多水，容易产生尿频，补太多水容易加重肾负荷。
意见建议：建议孕妇食用白开水，白开水是很好的饮用水，经济、实惠，还含有矿物质。饮用天然的矿泉水也很好。但要注意纯净水和蒸馏水，它们缺少必要的矿物质。

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医院：河源市妇幼保健院

简介：河源市妇幼保健院是市卫生局直属的非营利性公立医疗保健机构，成立于1956年4月，1992年12月升格为市级妇幼保健院，全院建筑面积5000多平方米，1994年被卫生局、世界卫生组织和联合国儿童基金会命...

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